Yogalessen voor ouderen

De yogalessen voor ouderen bij Seniorenvereniging Gemert gaan weer van start. Maandag 23 feruari is er les van een nieuw blok van 20 lessen. De yoga voor ouderen is voor iedereen van 55+, die graag op een veilige en plezierige manier (bewust) wil bewegen om conditie, kracht en mogelijkheden te behouden. De docente is Monique van Driel, yogadocent sinds 2009 en ergotherapeut.

De lessen in Gemert vinden plaats in ontmoetingscentrum Nazareth, Hof van Nazareth 53. Het gebouw is geheel rolstoeltoegankelijk. De les duurt een uur en er is een les om 9.30u, een les om 10.45 uur en om 12.00 uur. In groep 1 en 3 is nog plek voor een aantal nieuwe geïnteresseerden.